Dla ciała

1. Praktyczny Kurs Nauczycielski Jogi dla Dzieci

Joga jest znana ze swojego holistycznego podejścia do zdrowia ciała. Kurs nauczycielski jogi dla dzieci skupia się na wprowadzeniu fizycznych praktyk jogi w młodym wieku, co może pomóc w budowaniu świadomości ciała, równowagi i elastyczności.

Praktyczny Kurs Nauczycielski Jogi dla Dzieci:

Joga jest znana ze swojego holistycznego podejścia do zdrowia ciała. Kurs nauczycielski jogi dla dzieci skupia się na wprowadzeniu fizycznych praktyk jogi w młodym wieku, co może pomóc w budowaniu świadomości ciała, równowagi i elastyczności. Cena obejmuje:

• Wiedzę i praktykę
• Pomocne materiały edukacyjne
• Materiały z poszczególnymi asanami na pendrive’u
• Certyfikat ukończenia kursu
• Kawę, herbatę, zimne napoje, owoce i wege przekąski na miejscu, ciepłą zupę

Dodatkowo wraz z kursem otrzymujesz:

• Dostęp do innych materiałów, które zwrócą Twoją uwagę (zdjęć, książek, muzyki)
• Dożywotnie bezpłatne konsultacje

Opis kursu:

Joga dla dzieci to nie tylko zestaw ćwiczeń, to cała filozofia, która może wpłynąć pozytywnie na rozwój fizyczny i emocjonalny młodego człowieka. Nasz kurs jest skierowany głównie do przyszłych nauczycieli jogi dla dzieci, rodziców, pedagogów oraz innych osób prowadzących zajęcia dla najmłodszych w placówkach edukacyjnych, na koloniach czy eventach.

Podczas kursu dowiesz się:

• Czym jest joga i jak wpływa na rozwój dziecka
• Podstawowych asan i metodyki ich nauczania
• Technik relaksacji oddechem (pranayama)
• Sposobów praktykowania jogi z dziećmi
• Zabaw i gier wprowadzających dzieci w świat jogi
• Metodycznych wskazówek dla różnych grup wiekowych
• Podstawowych wskazówek dotyczących pracy z wybranymi wadami postawy

Nasze zajęcia są prowadzone w formie zabawy, co zaspokaja naturalną potrzebę ruchu u dzieci i sprawia, że nauka jogi staje się dla nich przyjemnością.

Po ukończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie potwierdzające zdobytą wiedzę i umiejętności.

Zapraszamy do doświadczenia jogi razem z nami i przekazania tej wspaniałej praktyki dzieciom!

2. Kurs Stawiania Baniek:

Stawianie baniek to technika terapeutyczna, która ma na celu poprawę krążenia krwi i redukcję napięcia mięśniowego. Poprzez naukę tej techniki, można doświadczyć korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu poprzez relaksację i ulgę w napięciu.

Podczas tego warsztatu będziesz miał/miała okazję zgłębić tajniki ich działania oraz nauczyć się, w jaki sposób korzystać z nich w codziennym życiu.

Co Ciebie czeka:

• Dowiesz się, jak działają bańki ogniowe, ich mechanizmy działania oraz jakie korzyści niesie ich stosowanie.
• Pokażemy Ci, jak w prosty sposób możesz wspierać najbliższych w czasie choroby, a także jak możesz złagodzić objawy dla siebie i swoich bliskich.
• Istotnym aspektem terapii bańkowej jest praca z ogniem. Pokażemy Ci, jak w bezpieczny sposób postawić bańki oraz jak się do tego właściwie przygotować.
• Przedstawimy Ci tradycyjną metodę terapii bańkowej jako doskonałą alternatywę dla antybiotyków. Może ona być również skuteczną profilaktyką infekcji dróg oddechowych w okresach wzmożonych zachorowań.
• Spotkania odbędą się w małych, kameralnych grupach, co pozwoli nam poświęcić czas każdemu uczestnikowi indywidualnie.

Twoje Korzyści:

• Doświadczenie Praktyczne: Nasz trener regularnie stosuje bańki i chętnie podzieli się z Tobą swoim doświadczeniem, abyś także mógł/mogła poznać prostotę i skuteczność tej terapii.
• Wzmocnienie Odporności: Oprócz nauki stawiania baniek, dowiesz się również, jak wzmocnić swoją odporność oraz otrzymasz domowe receptury na problemy dróg oddechowych.
• Bonus: Dodatkowo nauczysz się techniki konchowania uszu i otrzymasz konchę do domu, aby móc ją ćwiczyć samodzielnie.